不安

2019/7/8

生き方

今のままでいいのか?不安を感じたら答えて欲しい5つの質問!

どうも、のぶです。   今回は今のままでいいのか考える方に向けて 話をしていきます。   本当にこのままでいいのか、、 何か変えたいけどわからない、、 毎日不安で仕方がない、、 & ...

2019/7/7

人間関係

余裕がないときに控えるべき5つのこと

どうも、のぶです。   今回は余裕がないときに 控えるべきことを話していきます。   ・落ち着かない ・頭が働かない ・些細なことでイライラする ・自分語りが多くなった ・笑顔でい ...

2019/7/3

生き方

「いつも冷静に。」平常心を保つには?2つ捨てて1つ受け入れる

どうも、のぶです。   今回は平常心を保つ方法について話していきます。   平常心を保つのは難しいですか?   ちょっとした事で動揺してしまう、、 いつも気を取られてミス ...

2019/6/28

生き方

焦らない方法。「人生に漠然とした不安を抱えるあなたへ」

生存確認OK! どうも、のぶです。   今回は焦らない方法について話します。   本当にこのままでいいのかな、、 なんて焦っていませんか?   どうなるかわからない未来に ...

2019/6/26

人間関係

プレッシャーに弱い方へ。5つの方法で乗り越えましょう!

生存確認OK! どうも、のぶです。   今回はプレッシャーを乗り越える方法 について話します。   あなたは どんな時にプレッシャーを感じますか? プレッシャーに弱い方は 多くの場 ...

2019/6/23

生き方

悲しい時はどうしたらいい?対処法を7つ聞いてください。

生存確認OK! どうも、のぶです。   今回は悲しい時の対処法について 話していきます。   心の底から悲しい時ってありますよね。 満たされず、 どうしたらいいのかわからない、、 ...

2019/6/20

生き方

うまくいかない時はどうする? A.休む!

生存確認OK! どうも、のぶです。   今回はうまくいかない時に どうするかについて話していきます。   どうにも上手くいかない時、ありますよね。 何をしても空回りで、、 「もうダ ...

2019/6/17

生き方

心が折れる人の特徴と対処法。心が折れない人と比べてみましょう...

生存確認OK! どうも、のぶです。   今回は心が折れる人に向けて対処法などを 話していきます。   ポキッ、バキッ、ゴキッ。 心が折れる音ってどんな音でしょうね。   ...

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