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何がしたいかわからないあなたに。原因&対策法&オススメ本!

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存確認OK!

どうも、のぶです。

 

今回は何がしたいかわからない原因などを

話していきます。

 

したいことを探す理由はなんでしょう?

日々がマンネリ化して

生きてる心地がしないからですか?

 

それとも何か目標に向かって頑張る体験が

したいからですか?

 

読者様がこの記事を見ている

理由や目的は様々だと思います。

 

それでも何かを見つけたい、

変化が欲しいと考えているのは

共通しているはずです。

 

 

最初にこの記事を読み終わった後の

あなたの状態を想像してください。

何がしたいかを見つけていますか?

今日中に見つけたいと思えていますか?

 

読み終わったらしたいことが

わかっている状態になるぞ!!と

意識するだけでも読み方は違ってきます。

 

読み方が違えば、

もちろん結果も違うものになりますね。

あなたはどんなことを意識して読みますか?

 

 

 

 

何がしたいかわからない原因

何がしたいかわからない原因

 

まず初めに原因から見ていきましょう。

大きく分けて原因は3つになります。

 

 

・将来を想像できない

・したいことを見つけていない

・周りを気にしている

 

 

3つのどれかに反応したでしょうか?

3つ全てを読んでいただきたいですが、

時間がない方でも1つ以上読むと

次の対策法が理解しやすいと思います。

 

将来を想像できない

将来を想像できない

 

将来何かを達成したい、

自分の望みを叶えたい。

それがあなたのしたいことになります。

 

したいことが無い状態というのは、

将来を想像できていないからです。

 

今のことが精一杯で

考える時間もないかもしれません、、

将来を考えても無駄だって

思うかもしれません、、

 

 

それでは、

なぜあなたは

将来を想像できないのでしょう。

 

自分に自信がなく、

先のことを考えてもできる気がしない、

どうせ失敗すると考えてしまうからです。

 

自分に自信を持つだけでしたいことが

見つかる人もいます。

 

 

期待されていない人生って退屈ですよね。

あなたがあなたに期待することから

始めていきませんか?

 

 

したいことを見つけていない

 

したいことがあれば

自然としているはずですよね。

 

つまりただ単に、

あなたがしたいことを見つけてないことが

原因かもしれません。

 

 

ネットの記事では、

あなたがしたいことは既に胸の中にある

なんて事が書かれていたりもします。

 

けれど胸の中にあったら

この記事を見てないと思います。

 

 

胸の中を直接見たり、

第3者視点で

見る事が出来れば良いのですが、、

 

 

そんなことは難しいですよね。

したいことを胸の中から

無理矢理見つける必要がないことを

知ってください。

 

周りを気にしている

 

あれがしたいけど

周りの人にどう思われるんだろう、、

なんて不安になっていないですか?

 

単刀直入に言いますが、周りの人は

それほどあなたに興味ありません。

 

誰もあなたを気にしていません。

結局周りを気にしているのは

自分自身の言い訳でしかないと思います。

 

 

何かがしたい→周りの目が気になる、、

→別にしなくても良いんじゃないか

そう考えるのが1番楽ですからね。

 

1度周りの目を気にして

あなたのしたいことを抑えてしまえば、

もう流れるしかありません。

 

 

どんどん視野は狭まって

平凡な人生で幕を閉じます。

 

 

最後の日にあなたは何て思うでしょう?

 

「あー、、周りの人なんて気にせずに

したいことをすれば良かった、、」

「あの時〇〇していれば、、」

 

「もう無理だけど人と違う刺激的な人生を

生きてみたかった、、」

 

 

限界を決めるのはあなたです。

反対にあなたが限界を決めなければ

どこへでもいけます。

 

 

何がしたいかわからない時の対策法

何がしたいかわからない時の対処法

 

続いて対処法です。

ここでは2つの質問と2つの行動を

紹介させていただきます。

 

質問

・全てが自由だったらどうする?

・とりあえずやってみたら?

 

行動

・できることを継続する

・人に会って話を聞く

 

質問、行動という順に話していきますね。

 

全てが自由だったらどうする?

全てが自由だったらどうする?

 

※想像してください。

 

朝目が覚めると

あなたは違う別人になっていました。

 

鏡を見ても自分が誰かわかりません。

「どこの誰なんだ、、」

 

 

どうやら違う国の人になったみたいです。

 

 

会話は困らず、

別世界の言語も耳に入れば自動で翻訳され、

言葉を話す時も思った事が

現地の言葉に変わっています。

 

そして1番驚くべきは、

あなたの精神が移った人物は

成功者だったということです。

 

 

「こんな桁の残高は初めて見た、、」

 

 

裕福な暮らしをしても、

10年以上は困らないほどの大金持ちでした。

 

 

自分の身に何が起こったのか。

今どんな状況なのかを把握したあなたは

考えます。

 

「明日からどうしようか?」

 

 

あなたならどうしますか?

 

 

現実的に考えれば、

元の自分自身を探しに日本へ行く

と考える方が多いでしょうか。

 

それほどご自身を愛されているのは

素敵ですね。

 

しかし、ここでは

好きなことをして良いと考えましょう。

 

私なら世界中を旅して

世界遺産や綺麗な景色を見に行きたいです。

それと美味しい料理も食べたいですね。

質の高いベッドで寝てみたい気もします。

 

 

どうでしょうか?

確かに美味しい食べ物食べたいな

などと思いましたか?

 

自分の欲望は1つ出てくると

次々に出てくるものです。

 

最初の1つは

無意識の中にある恐れや不安によって

栓をされています。

 

その栓を外すのが

「あなたが自由だったら何がしたい?」

という問いかけです。

 

 

人間って生活をしているといつの間にか

限界を決めてしまうんですよね。

自分はこれくらいだ、、

この程度の人生なんだ、、って。

 

それでは何がしたいかわからないのも

当然です。

 

無理だと思わずに

自問自答してみてください。

 

願望を叶えられない人生には

後悔しかありません。

後悔先に立たずと言われるように、

後悔すると思ってる人はいないです。

 

 

それでも出来る限り後悔をなくすためには、

自由になった時にしたいことを

今するしかないと私は思いますよ。

 

とりあえずやってみたら?

とりあえずやってみたら?

 

食事には食わず嫌いという言葉があります。

食べたことのないものを勝手に嫌いと

判断するという意味ですね。

 

 

私は物事にも

食わず嫌いがあると思っています。

 

言うなれば

やらず嫌いと言いたところでしょうか?

何がしたいかわからない人は、

やらず嫌いの可能性が高いです。

 

理由はないけど

なんか気に入らないからやらない。

どうせ飽きそうだからやっても時間の無駄。

そんなこと思っていませんか?

 

 

実際に食わず嫌いでも

食べたら大好物になったことがあります。

頭だけで判断するには

限界があると思いませんか?

 

世の中には体験できることが

山ほどあります。

生きている中で全てを体験するのは

不可能に近いでしょう。

 

 

なので手当たり次第やってみて

判断するしかありません。

 

やっているうちに

したい事になる場合も多いですよ。

 

できることを継続する

 

物事は筋トレと似ていると思います笑

 

最初は何となくで

始めて継続しているんですよ。

 

そこからある地点を超えると

熱狂的にしたくなる段階へと

移り変わります。

 

 

あなたにも

できることやしてることがあると思います。

 

今はそれに満足がいかず、

したいことを探しているのかもしれません。

しかし、あえて今しているものに

打ち込んでください。

 

 

見えないものを見るのではなく、

あなたが既に得ているものに

視点を向けてみます。

 

働いているのであれば

仕事に夢中になってみましょう。

趣味に夢中になるのも良いですね。

 

 

したいことを見つけると意識しながら

何かに取り組んでいれば

ある日したいことが湧き上がってきます。

 

その時までは全力で今に取り組むのも

1つの手ですね。

 

人に会って話を聞く

人に会って話を聞く

 

現在進行形でしたいことをしている人に

会ってみましょう。

 

したいことをしている人はどんな人なのか。

どんな言葉を話すのか。

実際に会うことであなたがなりたい未来が

具体的に描けるようになります。

 

 

イベントなどを探せばいくらでも

したいことをしてる人に会えます。

あとはあなたの行動力ですね。

 

何がしたいかわからないけれど

行動してまではちょっと、、

なんて思う人は諦めても良いと思います。

 

 

何度も言いますが、

後悔すると私は思っていますけどね。

人との出会いは刺激的になりますよ。

 

さいごに

さいごに

 

いかがだったでしょうか?

 

何がしたいかわからない時期がある人は

成功しやすいです。

 

なぜならそれだけ悩んだ末に

したいことをしているので

簡単にブレないからです。

 

 

今は不安かもしれません。

漠然とした恐怖を

感じているかもしれません。

 

ですが、あなたが進むことをやめなければ

必ず良い結果になります。

 

あなたの可能性を信じてみましょう。

 

オススメの本

 

 

 

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